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Sabina Hediger | Life Coach in Zürich. Für Menschen, die alles haben. Ausser Zufriedenheit.

Sommer. Sonne. Website-Fieber.

Unser unglaublich lang-heisse Sommer hat mich an 80-er Jahre Familienurlaub an der italienischen Riviera erinnert. Damals, als es für uns Kinder bereits morgens um 10.00 das erste von gefühlten fünf Gelati am Tag gab.

Übrigens:

Es war die letzten Wochen und Monate nicht nur draussen heiss. Auch mein Hirn – und meine Finger – waren am Glühen…

Sabina Hediger, Life Coach in Zürich. Für Menschen, die alles haben. Ausser Zufriedenheit.

Wieso ich mich trotz Bauchgrummeln und Herzflattern auch für ein Video entschieden habe

Vielleicht sind Sie überrascht, wenn ich Ihnen verrate, dass es auch eine schüchterne Seite in mir gibt. Eine, die sich nicht immer so gerne zeigt, die lieber im Hintergrund ist und von der zweiten Reihe aus beobachtet. Diese Seite hat auch – das weiss ich heute – mit meiner Hochsensibilität zu tun. 

Wieso ich mich trotzdem für ein Video entschieden habe?

Sabina Hediger, Life Coach in Zürich. Für Menschen, die alles haben. Ausser Zufriedenheit.

MINDFUCK. Was ist das eigentlich?

Kennen Sie Sprüche wie diese?

Das muss reichen!
Es war doch schon immer so.
Was will ich denn jetzt noch auf meine alten Tage. Lass‘ mal locker!

Im MINDFUCK-Modus haben wir keinen klaren Blick mehr auf unsere eigentlichen Ziele. Und vorallem hindern wir uns daran, unsere Potenziale zu sehen und auszuschöpfen. Wir waten durch dicken Nebel und haben die Orientierung verloren.

Türkise Turnschuhe auf Asphalt, vor dem Wort Start.

Wie schnell bin ich mein Problem los?

Finden Sie auch, es soll schnell gehen?

Mir ist daran gelegen, dass Sie schnell eine Veränderung spüren. Schliesslich haben Sie Ihr Problem meist nicht erst seit gestern auf dem Tisch, sondern beschäftigen sich schon länger – zu lange? – damit.

Stimmt’s?

Einzelne Sonnenblume vor blauem Himmel

3 Schritte vor und 2 zurück… Der lange Weg zum Coaching.

Okay, Sie haben also schon einige Runden gedreht. Vieles ausprobiert, was gegen Ihre Unzufriedenheit helfen soll. So richtig nachhaltig war’s aber leider nicht. Drum sind Sie nun hier gelandet.

Vielleicht gefällt Ihnen das, was Sie hier lesen, recht gut. Oder Sie sind sogar regelrecht begeistert.
Wenn nur nicht diese innere Stimme wäre…

See im Herbst mit Nebelstimmung.

Esoterik-frei zum inneren Frieden

Hm… Life Coaching. Was ist denn das genau? Ist das nicht was Esoterisches? Oder hat was mit Spiritualität zu tun?

Vielleicht haben Sie ja die Spiritualität und Esoterik tatsächlich für verschiedene Situationen in Ihrem Leben schon genutzt. Wunderbar, ich übrigens auch.

Auf der Suche nach dem inneren Frieden habe ich nichts unversucht gelassen…

Grüne Rasenhecke in Labyrinthform

Die Ich-sollte-es-doch-alleine-schaffen-Falle

Sind Sie es gewohnt, Ihre Probleme selber zu lösen? Ist es Ihnen unangenehm, fremde Hilfe in Anspruch zu nehmen?

Also ich bin so. Ich will meine Probleme selber lösen. Immer. Also fast immer.

Nuss-Schokoladenstücke gestapelt

Hilfe, ich bin total blockiert!

Was hat Schokolade mit Blockaden zu tun?

Manchmal ist es so, dass wir in einem Thema blockiert sind. Ich meine, total blockiert. Wir sind quasi zu.

Es soll uns bloss niemand danach fragen. Oder irgendwelche gut-gemeinten Ratschläge geben…

Schreibmaterialien, eine Kaffeetasse und ein Block auf einem Tisch

Ist nach einem Coaching alles gelöst?

Wie schön wäre es doch, wenn wir unser Leben quasi mit dem Zauberstab von einem Tag auf den anderen komplett umkrempeln könnten!

Auch wenn wir real-denkende Menschen sind, packt uns manchmal der Wunsch, dass Dinge wie von selbst verschwinden. Oder das Langersehnte plötzlich da ist.

Frauenfüsse baumeln aus einem Autofenster. Im Hintergrund glitzert das Meer.

Wie profitiere ich maximal vom Coaching?

Mal angenommen…

Sie sind nun der Entscheidung, ein Vorgespräch zu buchen, schon einen grossen Schritt näher. Eigentlich wissen Sie, Sie möchten es. Sie wollen es endlich anpacken.

Nun überlegen Sie…

Weltkarte, Kompass und ein paar gestreifte Sneakers

Was bringt mir ein Life Coaching?

Was bringt mir ein Life Coaching?

Eine gute Frage. Klar. Gerade wenn Sie noch nie ein Coaching – und in diesem Falle ein Life Coaching – erlebt haben. Für viele meiner Klienten übrigens ist es das erste Mal, dass sie sich für ein Lebensthema einen Life Coach gönnen…

Depositphotos_Patryk_Kosmider

Wenn ich nach langer Zeit mal wieder am Meer stehe.

Ich spür’s schon, wie’s wieder kribbelt und sich so ein leicht-unruhiges Gefühl in meinem Herz ausbreitet. Jedes Jahr ist sie wieder da. Spätestens im Mai übrigens.

Weshalb erst im Mai so deutlich, weiss ich nicht genau. Vielleicht, weil ich dann schon den Januar, den Februar, den März und sogar den April durchgehalten habe?