Sabina Hediger, Life Coach in Zürich. Für Menschen, die alles haben. Ausser Zufriedenheit.

Haben Sie alles?
Und sind Sie doch irgendwie unzufrieden?

Haben Sie alles.
Und sind Sie doch irgendwie unzufrieden?

Nagende Unzufriedenheit? Innere Leere?

Hören Sie sich manchmal sagen:

"Ich habe alles und ich kann mich nicht beschweren. Ich habe schon einiges - sogar, vieles! - erreicht und sollte glücklich und zufrieden sein. Eigentlich geht es mir ja gut. Und dafür bin ich auch dankbar.

Und doch bin ich irgendwie unzufrieden, fühle mich innerlich leer. Ich kann den Finger gar nicht draufhalten, was es ist. Und eigentlich ist es Klagen auf hohem Niveau."

Ob Sie zum ersten oder x-ten Mal zum Thema Unzufriedenheit auf Google unterwegs sind: Irgendwie sind Sie nun hier gelandet.

Lassen Sie mich raten

Sie haben vermutlich schon ganz vieles versucht, um Ihren inneren Frieden zu finden und dem mühsamen Geschnatter im Kopf ein Ende zu bereiten:

Der Yoga-Kurs, das Achtsamkeits-Training, die Meditations-App, die Selbsthilfe-Bücher, das Tagebuch, die Auszeit, die Ayurveda-Kur, Detoxing. Und stundenlange Gespräche mit Freunden und Ihren Liebsten.

So richtig nachhaltig gefruchtet hat es nicht. 

Sie möchten Ihren inneren Frieden?

Sehnen Sie sich danach, dieses Glücksgefühl und Ihre frühere Lockerheit wieder zurückzubekommen? Möchten Sie Ihren inneren Frieden haben? Sich ausgeglichen und entspannt fühlen?

Stellen Sie sich vor...

Sie merken plötzlich, wie sich Ihr Lebensgefühl verändert und sich Schritt für Schritt Lebensfreude und innere Ruhe einstellt.

Sie lernen sich besser kennen, kommen sich näher. Sie wissen, was Sie ausmacht. Was Sie möchten. Und was einfach nicht. Immer mutiger und klarer stehen Sie für sich ein. Ganz ohne schlechtes Gewissen. Sie gehen gelassener durch's Leben, werden lockerer, offener.

Echtes Interesse und Neugierde kehren zurück. Sie treten präsenter auf, Sie sind wirklich da. Authentisch, fröhlich, zufrieden. Und Sie beginnen immer mehr von Innen heraus zu leuchten.

Das klingt ja nicht verkehrt. Eigentlich.

Oder?

Und ich kann Sie schon denken hören:

Aber wieso brauche ich einen Life Coach?

  • Wie kann mir ein Fremder helfen, wenn ich es selber nicht geschafft habe?
  • Ich sollte es doch wohl hinkriegen, mein Problem alleine zu lösen. PS: Das ist übrigens der Satz, den ich am meisten höre.
  • Mein Problem ist sehr komplex. 
  • Mein Problem ist zu unkonkret. Ich weiss ja eben genau nicht, wieso ich unzufrieden bin.
  • Ich bin bestimmt der Einzige, der so tickt.

Oder:

  • Mein Partner weiss auch nicht mehr weiter. Und er hat mir Ihre Adresse rausgesucht. Ob's etwas bringt?
  • Es wird ewig dauern.
  • Life Coaching ist für die Verzweifelten oder die hoffnungslosen Fälle.

Hm...

Auch wenn der Beruf des Life Coach bei uns noch recht neu ist, ist er absolut ernstzunehmen. Sowie es Coaches für's Business gibt, gibt es auch Coaches für Ihre Lebensgestaltung.

Und der Bedarf an qualifizierten Life Coaches steigt.

Weshalb?

Im Dschungel klug wählen

Wir haben heute einen Dschungel an Möglichkeiten, unser Leben zu gestalten. Eine bisher nie dagewesene Freiheit, die uns fordert, Entscheidungen zu fällen. Unzufriedenheit kann unter anderem entstehen, wenn wir Entscheidungen treffen, die zwar nach Aussen vernünftig und stimmig erscheinen. Uns aber innerlich unberührt lassen oder nicht unserem eigentlichen Wesen entsprechen.

Um unser Leben erfüllend zu gestalten und echte Zufriedenheit zu empfinden, gilt es, kluge Entscheidungen zu treffen, die wirklich zu uns passen. 

Meine Wahrnehmung als Aussenstehende unterstützt Sie dabei, Klarheit und Orientierung auf Ihrer inneren Landkarte zu erhalten. Dadurch formt sich in Ihnen die Sicherheit, das Richtige zu tun. Und Sie bekommen die Stärke, mutig Ihren individuellen Weg zu gehen.

Um die Fülle und Freiheit, die wir in unserem Kulturkreis haben, auch wirklich sinnvoll nutzen und geniessen zu können. Für mehr Gelassenheit und Lebensfreude. 

Ob Sie in der Liebe, im Job oder überhaupt unzufrieden sind:

Hier finden Sie konkrete Coaching-Themen und welche positiven Veränderungen Sie erwarten können.

Übrigens:

Es geht schnell

Bereits nach der ersten Sitzung (2 Stunden) spüren Sie eine positive Veränderung in Ihrem Lebensgefühl. Sie wissen, dass Sie aktiv geworden sind und sich auf den Weg gemacht haben. Raus aus der Blockade, rein ins Handeln. 

Das gibt Aufwind und stärkt Ihr Selbstvertrauen.

So kann's aussehen, wenn's richtig gut ist

Sabina Hediger | Life Coach in Zürich. Für Menschen, die alles haben. Ausser Zufriedenheit.

Berufliche Weiterentwicklung

Zwischenhalt Komfortzone

Ihren Job haben Sie gut im Griff. Das Gehalt ist komfortabel. Die Kollegen sind nett. Die Familie ist glücklich, dass Sie mit Ihnen zwei Mal im Jahr in Urlaub fahren. Eigentlich alles gut und schön.

Sabina Hediger | Life Coach in Zürich. Für Menschen, die alles haben. Ausser Zufriedenheit.

Liebe

Raketenfrau sucht Mister Right

Sie sind eine Powerfrau. Beruflich haben Sie Spass am Erfolg. Und geniessen die Freiheit, die er Ihnen ermöglicht. Nur mit den Männern, da will es nicht klappen. Irgendwie ziehen Sie immer die Falschen an Land.

Sabina Hediger | Life Coach in Zürich. Für Menschen, die alles haben. Ausser Zufriedenheit.

Work-Life in Balance

Familienmensch tankt auf

Der Tag war mal wieder lang. Zu lang. Sie machen Ihre Arbeit gerne aber langsam geht Ihnen der Schnauf aus. Nicht, dass Sie's nicht mehr schaffen würden. Aber Sie hatten auch schon mehr Freude im Gesicht.

Ich bin Master Life Coach und MINDFUCK-Coach

und unterstütze Menschen, die eigentlich alles haben und doch unzufrieden sind, sich ausgeglichen, gelassen und lebendig zu fühlen.

25 Jahre in einem Beruf, der mich nicht erfüllt hat, waren mehr als genug. An einem Wendepunkt habe ich mich deshalb entschlossen, das Steuer herumzureissen. Und begleite nun mit Leidenschaft Menschen zu mehr Klarheit, Orientierung. Und Lebenslust.

Bald auch Sie?

Lesen und sehen Sie mehr über mich und was es mit Ochsen und Elefanten so auf sich hat.

Oder verschaffen Sie sich einen ersten Überblick.

Und falls Sie zu den Ungeduldigen gehören, springen Sie gleich zu den konkreten Themen.

Für Frauen und Männer

Damit die Texte leichter lesbar sind, habe ich mich beim Schreiben nur für die männliche - oder je nach Fall - weibliche Form entschieden. Die jeweils andere Form ist selbstverständlich herzlichst mit eingeschlossen.