von Sabina Hediger | Juli 31, 2016 | Life Coaching
Im Oktober 2016 bin ich als Life Coach in Ibiza.
TOP HILL retreats ist bekannt für intensive Bootcamps und ganzheitliche Body & Wellness-Retreats, die luxuriöse Ferien mit effektivem Training verbinden.
Die Teilnehmer sind Menschen, die sich eine Woche Auszeit gönnen und diese bestmöglich für sich nutzen wollen. Vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen sind alle Fitness-Levels dabei.
von Sabina Hediger | Apr. 21, 2016 | Life Coaching
Wachsen ist anstrengend. Also persönliches Wachsen ist anstrengend. Wachstumsschmerzen können auftauchen. Und wenn das Wachsen richtig richtig ist, dann sind Wachstumsschmerzen sogar fast garantiert.
Ein gutes Zeichen sozusagen.
Unangenehm sind sie trotzdem…
von Sabina Hediger | Nov. 6, 2015 | Life Coaching
Kennst du das?
Du hast mal wieder Lust auf eine Party. Und zwar eine Party, die bei dir zuhause stattfindet. Also eine, die du selber organisierst.
Kennst du auch das?
Der Impuls war da, der Entschluss ist noch nicht gefasst. Das Bild ist noch unscharf. Und schon sind sie da, die vielen Aber. So viele, bis sie sich zu einem einzigen, riesigen Aber zusammengesammelt haben.
von Sabina Hediger | Okt. 10, 2015 | Life Coaching
Grad zweimal war ich in den vergangenen 4 Wochen in Berlin. Zwei Anlässe, zwei Gelegenheiten.
Da stellt sich dir vielleicht schon mal die Frage, was ich denn hier so mache?
Gerne gebe ich dir einen kleinen Einblick…
von Sabina Hediger | Aug. 16, 2015 | Life Coaching
Für viele Menschen ist am Urlaub etwas vom Schönsten, die Zeit im eigenen Tempo und nach den eigenen Wünschen und Bedürfnissen gestalten zu können. In den Tag hineinleben zu können, keine Termine wahrnehmen zu müssen, frei zu sein.
Zurück im täglichen Trott fühlt es sich dann oft eher eng und gefangen an.
von Sabina Hediger | März 11, 2015 | Life Coaching
Wenn ich an die Nacht der Frau zurückdenke, erscheint es mir wie ein Traum. Wie verschwommen sind die Erinnerungen an diesen schönen Abend.
Mein erster Auftritt in der Öffentlichkeit.
Das erste Mal, dass ich vor Publikum meinen wunderbaren Beruf vorstellen durfte. Und dass das Publikum aus lauter Frauen bestand, hat es nochmals zu etwas ganz Speziellem gemacht.