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6 Fragen zum Jahresrückblick

31. Dezember 2022
Sabina Hediger Coaching

Hi, ich bin Sabina

Ich bin Life Coach und begleite (hochsensible) Frauen zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude!

Ich schreibe über alles, was das Leben einfacher und unkomplizierter macht.

Und wenn es etwas zu feiern oder zu lachen gibt, bin ich sofort dabei. Weil hey, das Leben ist zu kurz für lauwarm, oder?

Und, wie war dein Jahr so?

Alle Jahre wieder kommt er, der Jahresrückblick. Oder zumindest die Frage nach dem Jahresrückblick.

Je älter ich werde, desto intensiver lebe ich auch mein Leben. Bewusster. Klarer. Und will dann auch mal wissen, wie’s eigentlich so war, das vergangene Jahr.

Geht’s dir auch so? 

Und hast du die Tage schon was vor? Oder hast du vielleicht über den Jahreswechsel Lust und Musse, dir ein paar ruhige Momente für deinen ganz persönlichen Rückblick zu gönnen? 

Wenn du möchtest, nutze gerne meine folgenden 6 Fragen:

6 Fragen zum Jahresrückblick von Sabina Hediger

  1. Was ist mir gut gelungen? (Worauf bin ich stolz? Wofür anerkenne ich mich an?)
  2. Wofür bin ich dankbar? (Beruf, Gesundheit, Familie, Freunde, persönliche Entwicklung, Spiritualität)
  3. Was war schwer? (Und war da bei allem Schweren – im Rückspiegel betrachtet – vielleicht sogar auch was überraschend Gutes drin für mich?)
  4. Was habe ich Neues über mich oder über’s Leben gelernt?
  5. Was von den vergangenen 12 Monaten möchte ich unbedingt ins neue Jahr mitnehmen?
  6. Was möchte ich loslassen, damit mein Leben leichter und angenehmer wird im 2023?

Falls du was Umfangreiches suchst, ist diese Liste nicht das Richtige. Ich hab sie bewusst sehr leicht gehalten, damit’s dir nicht grad den Atem verschlägt.

Feel natürlich ganz free, doch in die Tiefe zu gehen, wenn du möchtest. Wer wäre ich, dir hier im Weg stehen zu wollen 🙂

Ich persönlich hab leider grad nicht so wirklich Lust auf deep deep stuff heute.

Ich will lieber feiern.

Sylvester ist nämlich mein Geburtstag – und ich freue mich auf einen gemütlichen Tag im kleinen Kreis mit meinen Liebsten.

Aber wer weiss, am Sonntag dann, am 1. Januar… da ist doch für mich die Gelegenheit, das vergangene Jahr Revue passieren zu lassen. Na ja, vielleicht, wer weiss.

Aber ich glaube, du weisst, was ich meine: 

Kein Muss, kein Soll… folge einfach deinen Impulsen. Wenn sich’s stimmig anfühlt, geh in dich. Und wenn die grosse Sylvesterfeier angesagt ist, lass es heftig krachen und geniesse jeden Augenblick. 

Auf jeden Fall wünsche ich dir einen geschmeidigen Übergang in’s 2023 und einen prächtigen Start in’s neue Jahr. Möge es dich mit all dem Verwöhnen, was dir am Herzen liegt. Und falls ich dich bei der Umsetzung deiner Wünsche in irgendeiner Form unterstützen kann, bin ich wie immer liebend gerne für dich da. 

Herzlich Sabina

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Sabina Hediger Coaching

Hi, ich bin Sabina

Ich bin Life Coach und begleite (hochsensible) Frauen zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude!

Ich schreibe über alles, was das Leben einfacher und unkomplizierter macht.

Und wenn es etwas zu feiern oder zu lachen gibt, bin ich sofort dabei. Weil hey, das Leben ist zu kurz für lauwarm, oder?

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